ダイエット関門

今日の午前中のモニターは体重測定がありました…(^^ゞ
先月より1.5kg.増えて、モニター上、なるべく同じ状態で~
と。
 
1ヶ月前の断食以降3kg.減を維持していたのに…(^^ゞ
今週中途半端な時間、外食してました
 
 
今週の時間外ランチは「焼き肉一番」で、ガッツリ
ご飯大盛~ 
 
 
中央軒のちゃんぽん。8割の方が、ちゃんぽんを注文されてました。おいし~

エビチリ定食は大きなえびがプリプリです。同じく中央軒です。

 
朝食とランチの間の時間調整でドトールにも入ったのですが、
コーヒーだけのつもりが、ついついモーニングも
1日4食のペースです

カーディーラーから送られてきた北海道のセット、夜食にいただきました…
勿論アルコールも…

 
美味しいものいっぱいで幸せ~の一週間
ですが、肥えないはずはありません

モニター後、コーヨー南森町店で買物です。

ドアを開けたら、皆さん笑顔で迎えてくれます~。って、なんで~
下を見たら、おもち入りぜんざいの無料サービスです。
小豆大好きな私は、貰わない訳ないです
美味しかったです!ご馳走様でした~!
 
天神橋筋商店街を進みます。
コロッケの行列にも負けず、ラーメンの香りにも負けず…
 
阪急オアシスに入りました。
手作りプリン差し出されました
負けました…

ユニクロモバイル、登録してますが、ヤフープレモノ企画で、
ヒートテック当たり、引き換えに行きました
1500円までのヒートテックと交換できます
締め切りは1/21迄です
私ヒートテック放せません
ご興味ある方は下からどうぞ!

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