断食二日目~体重に変化あり

ベジライフさんの酵素液ダイエットいきなり3日間上級編に挑んでる私。
断食二日目に突入!
 
体重に変化ありました。
1.5㎏の減です
ここしばらく食べ過ぎで、増加していたのが、
減った位ですが、このきっかけがなければ、上昇傾向だったと思うので、
ベジライフの酵素液に感謝です。
 
断食で辛いのは、良い香り、匂いです
今日もモニターへ行くのに駅まで自転車で走っていたら、
焼き肉屋さんの良い香りが漂ってきます。
引き返して店頭でエアーライスなど食べたかったです
 

その後、個人懇談週で早帰りの子供とUSJへ行ったのですが、
パーク内には色んな芳しい香りが漂ってます。
特に、キャラメルポップコーンの香りはたまりません。
 
そんなこんなんで、3日目昼食からは徐々に普通食に戻すそうで、
反動が怖い私ですが、基礎代謝アップも忘れずにせねば…

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