顔と体のシェィプアップ教室とフランス料理ランチ★ホテル阪神

今日はライフさんとライオンさん共同企画の
マイナス10歳の顔と体のシェィプアップ体操&おいしいフランス料理ランチにホテル阪神へ
 
案内されたのはチャペル!
結婚式の立会いも兼ねてる???
そんな訳ないか~
 
 
開始
ライフさん、ライオンさんのお話の後
いよいよお待ちかね新井淑子先生による顔と体のシェィプアップ教室。
アロマコーディネィターや薬剤師の資格までもたれていて、
とても面白くて、気さくな雰囲気の先生
 ↓新井先生
お肌もすべすべで、とてもきれいな先生。年齢?お聞きしたが、ヒ・ミ・ツ
 
初めにライオンさんの泡のボディケアウォッシュのお話から。
先生も使われておられてお奨め商品。
肌を傷つけないよう手で洗う泡のボディウォッシュヾノ≧∀≦)
 
また思春期ニキビと大人のニキビの違い、
たっぷりの睡眠は大事、冷え、肩こりのお話、
そして顔と腕を使った体操、
 
新井先生の助手として、とてもきれいな先生も参加。
顔の体操を身体を張って自らお手本となられている。
美しさと面白い顔のギャップがありすぎて笑いのつぼにはまるが、
自分はもっと変な顔をして必死で顔の体操していることに気づく
興味ある内容の時間はあっという間に終了。
 
次はレストランに移動して、お食事。
ワインとともにおいしいフランス料理
 
 
新井先生のエステサロン
 
マッスルトレーナーとビリーに加えて、顔の筋肉も鍛えようっと。
やたら筋肉
という言葉に過剰反応してしまう私♪
素敵なお友達にも会えてラッキー
 
お土産と新鮮なお話とおいしい時間、ありがとうございまいた。
 
帰りは習った顔の体操が思わず出てしまった電車の中。
きっと、不快指数と一緒に、不審者指数も高かったやろな~

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