バレーボール選手とサッカー選手の筋肉の付き方

バレーボールの選手を生で見たとき、
カモシカのような足の選手が多いなあと感じました。

サッカー選手の足の筋肉がモリモリだったので、
スポーツ選手でも鍛える筋肉が違うのかと。

バレーボール選手は赤筋、サッカー選手は白筋が鍛えられているのでしょうか?
トレーニングの方法が全く違うのでしょうか?
色々と疑問は広がっていきます。

ボールの行方とトレーニング方法が気になった観戦でしたヾ(*゚▽゚*)ノ

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